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Shantala -Formação

Em cada toque que cuida

A Shantala é muito mais do que uma técnica – é um verdadeiro gesto de amor, conexão e cuidado profundo.

Tivemos a oportunidade de praticar esta arte milenar indiana num ambiente dinâmico, descontraído e acolhedor, proporcionado pela Escola de Pediatria e guiado pela sensibilidade e experiência da nossa formadora Ana Sofia.

Foi uma experiência de aprendizagem prática intensa e enriquecedora, onde tocámos vidas tão pequenas com respeito, atenção e carinho. Cada bebé ensina-nos algo único – sobre o poder do toque, sobre escuta sem palavras, e sobre a beleza da simplicidade.

Fortalece o vínculo afetivo entre bebé e cuidador.

Promove relaxamento profundo, reduzindo o choro e a irritabilidade.

Melhora a qualidade do sono.

Alivia cólicas e gases.

Melhora a digestão e o trânsito intestinal.

Alivia desconforto associado ao nascimento dos dentes.